自律神経の乱れ

こんにちは！

田口整骨院です。

6月も半ば過ぎでまだ梅雨も明けず
蒸し暑い季節が続いています。
最近、当院でも体調を崩されている患者様
が多くなっているように感じます！

雨で気圧の変化が激しかったり、気温差が
あったりで自律神経を乱れが原因になっている場合があります。

こんな症状があったら自律神経が乱れている可能性があります。

十分な睡眠、バランスの良い食事を心がけ、生活リズムを整えて、適度な休養や運動をすることが大切になってきます。

そこで当院の全身矯正で筋肉をしっかり緩めて疲れた体をリフレッシュして体調を整えていきましょう！！